Pour un problème ponctuel ou un besoin de fond, une question de rapport à soi ou aux autres. Envie d’un regard extérieur pour réfléchir, se poser ? Besoin d’être accueilli(e) pour renforcer l’équilibre intérieur ?
Déclenché par un problème et/ou par un objectif qui commence à devenir crucial, vous ressentez le besoin d’un accompagnement, ponctuel ou régulier.
Vous cherchez une approche équilibrée, mêlant introspection et action.
Une approche intégrative et abordant globalement la personne
Un suivi entre les séances, marqué par des ressources, des « devoirs »…
Une posture à la fois « psy » et coach (ex : génogramme, mise en situation…)
Un relationnel motivant : mature, accessible et joyeux^^.
Si vous recherchez une accompagnante expérimentée, agréable et très rigoureuse… il est fort probable que l’on puisse faire un bout de chemin ensemble ; ça commence par un premier rdv^^.
Contactez-moi : je suis très réactive !
Bonne question : c’est variable ! La durée dépend des 3 éléments suivants : votre objectif, la gravité de la situation et votre investissement personnel dans le processus de changement^^.
Non, même si certaines mutuelles prennent en charge des séances assimilées à du coaching, développement personnel… La nôtre, par exemple, a un pack « bien-être ».
Yolande